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【医】 kefir; kephir
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【化】 carat
【医】 carat
humble; poor; unworthy
【化】 phenanthrene; phenanthrine
【医】 phenanthrene
breast; breed; milk
【化】 milk
【医】 galact-; galacta-; galacto-; lac; lact-; lacto-; milk
开菲乳(Kēfēi Rǔ)是克菲尔发酵乳(Kefir)的中文译名,指一种起源于高加索山脉的传统发酵乳制品。其英文对应词为"kefir",国际音标标注为/ˈkɛfɪər/,词性为名词。该产品以克菲尔粒(kefir grains)为发酵剂,通过乳酸菌和酵母菌的共生发酵制成,最终形成含有活性益生菌、乙醇(约0.5-2%)及二氧化碳的稀酸奶状饮品。
根据美国农业部食品成分数据库记载,每100克普通克菲尔含蛋白质3.5克、脂肪2克、碳水化合物4克,同时富含维生素B12(0.3μg)和钙(120mg)。牛津食品百科将其生产工艺描述为:将克菲尔粒接种于牛乳或羊乳,在20-25℃环境下发酵24小时后滤出菌粒,可重复使用。
世界胃肠病学组织2017年益生菌指南指出,克菲尔中的乳酸乳球菌、醋酸杆菌等菌株具有调节肠道菌群、增强免疫功能的潜在作用。现代食品工业应用中,该产品常作为功能性乳制品原料,也可用于面包发酵等食品加工领域。
开菲乳(Kefir)是一种传统发酵乳饮料,其名称音译自英文“kefir”,源于高加索地区语言,可能与古突厥语“kôpür”(意为泡沫)相关。以下是详细解释:
开菲乳以牛乳、羊乳或山羊乳为原料,通过添加含有乳酸菌和酵母菌的“开菲尔粒”发酵剂制成。其质地呈奶油状,口感柔和,带有轻微酸味和气泡感。
起源于高加索山脉地区,被称为“上帝的礼物”,因当地长寿现象而受关注。传统上用于调节肠道菌群平衡,后经欧洲推广至全球。
研究表明,开菲乳具有多种健康作用:
目前工业化产品多采用牛乳为原料,通过分离开菲尔粒中的菌种进行标准化发酵,保留传统风味的同时提升稳定性。
如需进一步了解其制作工艺或具体菌种分类,可参考相关食品科学文献或权威健康资讯平台。
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