碎亚麻子是什么意思？英文翻译以专业解释、例句

英语翻译：

【医】 crushed linseed

分词翻译：

碎的英语翻译：

break to pieces; broken; gabby; garrulous; smash

亚麻子的英语翻译：

flaxseed; linseed
【医】 flaxseed; linseed; semen lini

专业解析

碎亚麻子的汉英词典释义如下：

一、中文释义

指亚麻（Linum usitatissimum）的种子经碾碎或研磨后的形态。亚麻籽富含膳食纤维、Omega-3脂肪酸（α-亚麻酸）及木酚素，常用于食品、保健品及传统医药领域。

二、英文对应词

Ground Flaxseed 或Milled Flaxseed

• Ground：强调“研磨”的物理加工过程；
• Flaxseed：即亚麻籽，源自亚麻植物的成熟种子。

三、实际应用与功能

1. 食品添加剂

   作为面包、燕麦粥的配料，提升膳食纤维含量，改善肠道健康。

2. 营养补充剂

   因富含α-亚麻酸（ALA），常用于Omega-3补充剂，支持心血管健康。

3. 传统药用

   在中医中称“亚麻仁”，性平味甘，归肺、肝、大肠经，可润燥通便。

四、注意事项

• 储存方式：需密封冷藏，避免油脂氧化变质；
• 食用建议：每日摄入量建议不超过30克，过量可能导致消化不适。

权威参考来源

1. 《牛津英汉汉英词典》（Oxford Chinese Dictionary）对“Flaxseed”的释义；
2. 中国药典委员会.《中华人民共和国药典》2020年版：亚麻仁条目；
3. 美国农业部食品营养数据库（USDA FoodData Central）对亚麻籽营养成分的分析报告。

（注：因未搜索到可引用的网页链接，来源仅标注权威出版物名称。）

网络扩展解释

“碎亚麻子”指经过捣碎或碾碎的亚麻科植物亚麻的成熟种子。以下是综合多来源信息的详细解释：

一、基本定义

亚麻子是亚麻的干燥成熟种子（），呈扁平卵圆形，表面红棕色或灰褐色，富含油脂和蛋白质。捣碎后称为“碎亚麻子”，目的是便于药用成分释放或加工使用。

二、加工与用途

1. 加工方法
   秋季果实成熟后采收植株，晒干后打下种子，去除杂质再晒干，使用时捣碎（）。破碎后更易提取有效成分，如榨油或入药。

2. 主要用途

   • 药用：性味甘平，归肺、肝、大肠经，可润燥通便、养血祛风，常用于缓解便秘、皮肤干燥瘙痒等（）。
   • 食用：含α-亚麻酸、膳食纤维等，可调节血脂、促进肠道蠕动（）。
   • 工业：用于生产亚麻籽油，是世界十大油料作物之一（）。

三、注意事项

• 毒性风险：生亚麻籽含微量生氰糖苷等物质，需通过加热、烹煮降解毒性（）。
• 禁忌：孕妇禁用，过量可能引起胃肠不适（）。

四、相关扩展

碎亚麻子在中药配伍中常与其他药材搭配，如治疗便秘时配伍火麻仁。现代研究还发现其具有抗氧化、抗糖尿病等潜在作用（）。

如需完整信息，可参考中医典籍或权威药学资料。

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