工作過度是什麼意思？英文翻譯以專業解釋、例句

英語翻譯：

【醫】 overwork

例句：

由於工作過度，我完全累垮了。
I was completely knocked up from overwork.
他的病是由於工作過度所緻。
His illness grew out of his tendency to overwork.

分詞翻譯：

工作的英語翻譯：

job; work; employment; labour; pursuit; task
【醫】 ergo-
【經】 job; operations; task

過度的英語翻譯：

overdo; excess; beyond the mark; immoderation; without measure
【醫】 ana-; excessus; hyper-; super-; sur-; ultra-
【經】 overage

專業解析

工作過度的漢英詞典解析

"工作過度"在漢英詞典中對應英文詞彙為overwork，其核心含義指個體超出身體或心理承受能力進行高強度、長時間勞動的狀态。根據《牛津高階英漢雙解詞典》（第10版），該詞作動詞時表示"使工作過於勞累"，作名詞時指"過度勞動引發的身體損耗"。美國心理學會（APA）将其定義為"因職業要求超出個人恢複能力而導緻的身心疲憊"。

該詞彙的典型應用場景包括：

職場健康領域：世界衛生組織（WHO）在《國際疾病分類》第11版中将過度工作引發的"精疲力竭綜合征"列為職業現象
勞動法規範疇：中國《勞動法》第41條明确限定每日加班不得超過3小時，從法律層面界定過度工作标準

語言學層面，overwork包含前綴"over-"（過度）與詞根"work"（工作），發音為/ˌoʊvərˈwɜːrk/，過去式和過去分詞形式均為overworked。其近義詞組包含workaholism（工作狂）與burnout（職業倦怠），反義詞則為work-life balance（工作生活平衡）。

網絡擴展解釋

“工作過度”指個體因長時間或高強度勞動超出身體或心理承受能力，導緻疲勞積累且無法通過常規休息恢複的狀态。以下是詳細解釋：

一、定義與核心特征

超負荷勞動
包含超時（如長時間加班）和超強度（如高壓力任務）兩種形式。國際疾病分類法将其定義為職業環境中因勞動強度過大引發的亞健康狀态。
疲勞蓄積
身體或心理疲勞無法通過短暫休息緩解，可能引發功能失調甚至病理變化。

二、主要表現

生理症狀
- 神經系統：頭暈、頭痛、耳鳴、失眠。
- 消化系統：食欲不振、胃病風險增加。
- 全身反應：疲倦無力、免疫力下降。
心理與認知影響
- 情緒問題：焦慮、精神不振。
- 認知障礙：記憶力減退、注意力分散。

三、健康風險

長期工作過度可能誘發心腦血管疾病（如猝死），或加重基礎疾病。世界衛生組織已将其視為職業健康的重要威脅。

四、判斷标準

需結合個人能力評估，例如體力勞動者超負荷搬運、腦力勞動者持續高壓工作均屬過勞。精神壓力過大的情況建議由專科醫生診斷。

如需進一步了解預防措施或具體案例，可參考來源網頁（如、8、10）。