edible seaweed
海菜(hǎi cài)是漢語中對可食用海洋藻類植物的統稱,對應英文術語為"edible seaweed"或"marine vegetables" 。該詞在漢英詞典中特指生長於海洋中、可供人類食用的多細胞藻類,主要包括褐藻門(如海帶Laminaria japonica)、紅藻門(如紫菜Pyropia spp.)和綠藻門(如石莼Ulva lactuca)等物種 。
從生物分類學角度,海菜屬於低等隱花植物,通過葉狀體進行光合作用。其營養價值包含獨特的海藻多糖、碘元素及ω-3脂肪酸,其中褐藻酸(alginic acid)含量可達幹重的20-40% 。中國藥典記載海菜具有"軟堅散結,消痰利水"的藥用價值,現代研究證實其岩藻黃質(fucoxanthin)具有抗氧化特性 。
在飲食文化中,海菜是東亞沿海地區傳統食材,日本料理中的味噌湯、韓國泡菜中的海帶卷、中國福建的紫菜餅均為典型應用案例。聯合國糧農組織統計顯示,全球每年海菜産量超3200萬噸,中國占全球養殖總量的57% 。
權威定義可參考:
“海菜”是一個多義詞,具體含義需結合語境理解。以下是綜合不同來源的詳細解釋:
“海菜”既可指具體的可食用水生植物,也有藥用和文化層面的豐富含義。若需進一步了解其生物學特性或臨床用法,可參考《中華本草》等權威文獻。
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