开朗制洞法英文解释翻译、开朗制洞法的近义词、反义词、例句
英语翻译：
【医】 heroic cavity preparation
分词翻译：
开的英语翻译：
unclose
【化】 carat
【医】 carat
朗的英语翻译：
bright; loud and clear
制的英语翻译：
make; manufacture; restrict; system; work out
【计】 SYM
【医】 system
洞的英语翻译：
cave; cavity; hole; hollow
【化】 hole; opening
【医】 bore; cava; cavern; caverna; cavitas; cavitat; cavity; cavum; syringo-
法的英语翻译：
dharma; divisor; follow; law; standard
【医】 method
【经】 law
网络扩展解释
开朗制洞法
开朗制洞法（kāi lǎng zhì dòng fǎ）是一种方法，旨在帮助个人缓解焦虑和抑郁，提高情绪稳定性和幸福感。该方法最初由美国心理学家马丁·塞利格曼提出，被称为“积极心理学”中的一种实践技巧。
英语解释翻译
The term "learned optimism" refers to the practice of focusing on positive outcomes and reframing negative experiences in a more positive light. It involves developing a more optimistic outlook on life and cultivating a habit of positive thinking.
英文读音
该术语的英文读音为： /lɜːnd ˈɑːptɪmɪzəm/
英文用法（中文解释）
Learned optimism通常指的是对积极转化负面体验的实践技巧或习惯。它是一种针对个人的培训和干预，旨在增强其自我效能感和情绪稳定性。
英文例句（包含中文解释）
Here’s an example of how to apply learned optimism to a difficult situation: Instead of seeing a missed deadline as a failure, look at it as an opportunity to learn and improve for next time.（如何将开朗制洞法应用到困难情境中的例子：不要认为没有赶上截止日期是一种失败，而是将其视为下一次学习改进的机会。）
英文近义词（包含中文解释）
Positive thinking（积极思考）、Optimism training（乐观主义培训）。
英文反义词（包含中文解释）
Learned helplessness（学习性无助）：这是塞利格曼提出的概念，与积极心理学中的学习乐观不同，它指的是当个体无法控制自己的环境时，会陷入无助和绝望的情绪状态。
英文单词常用度
Learned optimism是一种较为专业的心理学概念，在科学研究和心理治疗领域中得到广泛使用，但在日常交流中使用频率较低。